PROFESORADO
DE MEDITACIÓN
Avalado por Yoga Alliance YACEP
Un curso de formación en la meditación tradicional basada en la filosofía del Yoga y técnicas de mindfulness modernas. Es un viaje de autodescubrimiento para comprender mejor el funcionamiento de la mente y el cuerpo energético.
Zenda Yoga es una escuela RYS avalada por Yoga Alliance con 10 años de experiencia transmitiendo el yoga desde la compasión. Te acompañamos a descubrir tu propia luz.
Dirige: Sasha Blume, profesora RYT 500. Conócela más aquí.
OBJETIVOS DEL PROFESORADO
Comprender a profundidad, la mente, la consciencia y las emociones para empezar a crear la vida que deseas.
Cultivar tu práctica de meditación sólida y sostenible en el tiempo.
Aprender las diferentes técnicas de meditación y saber guiarlas.
Sacar el creador de meditaciones únicas que hay en ti.
FINALIDAD DEL CURSO
Convertirte en un guía de meditación.
CONTENIDO
La ciencia de la meditación
La mente, la consciencia y el cerebro
Anatomía de la respiración
Técnicas de Pranayama
El sistema nervioso y la meditación
Anatomía energética y los Chakras
El ego, las emociones, las relaciones
Reprogramando tu mente y el poder de manifestación.
Técnicas ancestrales de meditación
Crea tus propias meditaciones
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Hacer un profesorado de meditación es una experiencia de transformación personal. Es entrar en lo más profundo de la mente para alumbrar todo lo que hay ahí con la linterna de la consciencia.
Si crees que estás listo para estar cara a cara con tus emociones profundas, soltar el ego dañino y empezar a manifestar, o tal vez ya estás en ese camino y quieres seguir reforzándolo, entonces este Profesorado es para ti.
Vamos a recordar nuestra esencia y liberarla, porque solo cuando hay libertad interior, tenemos libertad en el exterior y lo vamos consiguiendo a medida que expandimos la consciencia.
Mis maestros y sus maestros nos dejaron una luz enorme, de conocimientos y sabiduría, que nunca se apaga y se llama Yoga (unión). Quiero compartirte esa luz para que la lleves a más personas.
Este profesorado, será un espacio seguro para ti, con momentos de conexión, de aprendizaje teórico y también muchas risas compartidas.
¿QUÉ INCLUYE EL CURSO?
Clases presenciales lunes y miércoles y una clase virtual cada sábado
Acceso a las clases grabadas para revisar nuevamente durante 6 meses desde el inicio del curso.
Meditaciones guiadas grabadas para la práctica
personal.
Manual del profesor de meditación Zenda Yoga.
Grupo de WhatsApp para acompañarnos durante
y después del profesorado.
Certificado de Profesor de meditación
Zenda Yoga avalado por Yoga Alliance YACEP.
¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
A quienes buscan profundizar su práctica de meditación y ampliar sus conocimientos de la filosofía del yoga y mindfulness.
Profesionales relacionados con áreas de psicología, terapia, pedagogía, salud física o mental que quieran incorporar herramientas de meditación.
Profesores de yoga que deseen crear sus propias meditaciones.
Personas que buscan una experiencia de transformación personal y autoconocimiento.
Aquellos que tienen la vocación de ayudar y acompañar a otros en su camino.
LO QUE DICEN NUESTROS ALUMNOS:
Katherine Saavedra
Profesorado 2020
Este profesorado me ha permitido descubrir muchas partes de mí, comprender cómo funciona mi mente y hasta cómo estructurar una clase de meditación para brindar una experiencia completa.
Ha sido un viaje transformador que recomiendo mucho.
Vannia Pezo
Profesorado 2020
Ha sido una experiencia increíble, que me ha permitido entender la meditación a profundidad, poniéndolo en práctica en cada clase creada por Sashita, permitiéndome comprender un poco más mi mundo interior.
Recomiendo esta experiencia de corazón, tanto como para tu propia práctica como para comenzar a dictar meditaciones, si así lo deseas.
Marilia Paredes
Profesorado 2020
El profesorado de meditación de Zenda fue para mi una experiencia inolvidable, un gran viaje hacia mi interior.
De la mano de Sasha aprendí valiosas herramientas para encontrar esa quietud y calma dentro de mí y acceder a ese espacio donde soy capaz de encontrar mis propias respuestas.
Mi gratitud inmensa a Zenda yoga, son una luz en mi camino.
PARA OBTENER EL CERTIFICADO:
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El alumno deberá completar la totalidad del curso, asistir a todas las clases presenciales o en vivo.
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Deberá presentar un proyecto final y completar las actividades asignadas.
YOGA ALLIANCE YACEP
Es una organización internacional en la cual todos los profesores de yoga certificados por escuelas Yoga Alliance pueden inscribirse.
Es un reconocimiento académico adicional que le da más peso a nivel internacional.
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